BENEFICIOS

La práctica de Wing Chun Kung Fu mejora todos y cada uno de los aspectos de nuestra vida. Entre los beneficios que podemos encontrar con nuestro entrenamiento podemos destacar:



-Salud: Wing Chun Kung Fu nos ayudará a dormir mejor, fortalecer nuestro metabolismo y mejorar nuestra forma física entre otros beneficios.

- Confianza: superar nuestras metas en el entrenamiento nos ayudará a aumentar nuestro autoestima para afrontar mejor los diferentes retos de nuestra vida.

- Constancia: con nuestro sistema de entrenamiento y el apoyo de nuestros instructores llegaremos a ser cinturones negros en el arte del Wing Chun y en el arte de la constancia.

- Sobrepeso: en todas nuestras clases dedicamos una parte al acondicionamiento físico; entrenando con nosotros conseguirás eliminar esos kilos que sobran. 


- Estrés: practicar Kung Fu es la mejor manera de combatir el estrés acumulado durante el día. La actividad física y la necesidad de poner atención a cada movimiento nos hará olvidarnos de nuestros problemas diarios.


- Concentración: con la práctica de Wing Chun aprenderás a mantener tu mente en un solo sitio, aprenderás a concentrarte.


- Autodefensa: Wing Chun es uno de los sistemas de defensa personal más efectivos. Conocido también como boxeo chino es el estilo de Kung Fu más practicado del mundo. Aplicar nuestras técnicas en una situación real será sencillo gracias a la simplicidad de movimientos.

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